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你是否對工作產生厭倦?

時間:2017-08-04

當談到如何克服職業倦怠時,許多人會提到,激情是克服工作倦怠的關鍵。事實上,作為一名職業顧問,這也是我第一次向每個人傳達,確定你有什么職業激情,然后去追求它。不管你是誰,事業熱情都會幫助你克服困難,讓你更加執著,幫助你在很長一段時間里享受你所做的一切。

目的的力量

我還將指出其他有助于你克服工作倦怠的關鍵因素。這是有目的的去做事情。如果你賺了足夠的錢,你可以買一套房子,你可以照顧年邁的父母,你可以送一個孩子去更好的學校,這些都是有價值的目的。

但我想說的是超越個人處境的目的。例如,幫助那些生活在困難中的人,改善社區,或者影響甚至改變其他人的生活。當你真的做了一些重要而有價值的事情時,你所做的不再是簡單的工作。你甚至不會認為這是一個簡單的業務。就像我媽媽告訴我的,這可能是你的“終身職業”。這樣的目的可以幫助你克服你職業生涯中遇到的許多困難。

做一些超出你能力的事情

用我個人的例子告訴你,做事情的目的會造成很大的差別,我的第一份工作,每天4:30就可以下班了。但對我來說,仍然是一個漫長的一天。工作時,我沒有精神,整天盯著時鐘什么也不做。我甚至會躲在廁所打瞌睡。

事實上,我在一個偉大的行業(玩具公司)。我為偉大的公司(美泰)工作,我也做了非常有趣的工作(孩子們設計玩具),有好的老板和同事。我甚至在快速推廣期。然而,工程師的身份不適合我。我有這樣的低動機和興趣在我的職業生涯,我的公司和職位無關。我的例子表明,由于缺乏目標,即使在最好的位置,你也會覺得枯燥,不想繼續下去。

現在我是一名人才開發行業的專業人士。我為我現在所做的感到驕傲,我的目標是明確的和投入的。我真的覺得我很樂于幫助別人事業發展和事業成功。因為我完全相信自己所做的事情,當我精力更充沛的時候,我已經20多歲了。在過去的20年中,我的使命感幫助我克服了一些最困難和最令人沮喪的時刻。事實上,我可以誠實地說,我現在的投資和第一次進入同行業。

倦怠是什么?

另一個關于目標的小故事。我的母親,75歲,退休前在加州大學洛杉磯分校的教授職位,她在公共健康研究工作了很長時間。她多年來一直在學術界取得了國際磋商,中國有很長的一段時間。在過去的30年里,她一直定期旅游的中國和美國之間,通常2到3次一年,主要在大型公共衛生項目,特別是那些影響農村衛生項目。她還參與了這些事情。

十月,我母親去昆明上醫學院班。她仍然非常積極地幫助研究生學習如何發展和運行公共衛生項目,這將影響到數百萬人的生活,就像她在整個職業生涯中所做的那樣。

她現在83歲了。走路拄拐杖,有時需要坐輪椅,尤其是在進出機場時。她說她視力不好,聽力越來越差。但當我和她交談時,她仍然樂觀,充滿活力,對她的工作充滿熱情,她確實比很多比她年輕的50歲的年輕人要好得多。

在她短暫的時間,當她來到上海,我問她多久她將中國和美國之間的旅行。因此,對于許多有目標的人來說,工作倦怠是一個完全陌生的概念。

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